Serenity in Life
Holistic Coaching Center

Είμαι Σεβαστή Σαρακίνη και θα σου γράψω λίγα λόγια για να γνωριστούμε!
Έχω γεννηθεί και μεγαλώσει στον Πειραιά όπου πήγα και σχολείο. Τα τελευταία χρόνια η επαγγελματική μου πορεία άλλαξε ουσιαστικά. Αποφάσισα να επενδύσω στην προσωπική μου ανάπτυξη και μέσα από αυτή συνειδητοποίησα πως κατέχω την ικανότητα να βοηθώ ουσιαστικά τον συνάνθρωπο. Αυτό με ώθησε να μετατρέψω το νέο μου πάθος σε καριέρα πλήρους απασχόλησης.

Γνώρισα ανθρώπους πρόθυμους να μοιραστούν μαζί μου τις γνώσεις τους, ώστε να δημιουργήσω το δικό μου μονοπάτι αυτογνωσίας και διαφώτισης. Ξεκίνησα τις σπουδές μου στο Life Coaching και την Συμβουλευτική, ενώ παράλληλα, παρακολούθησα εκπαιδευτικά προγράμματα που αφορούν την Αυτοεκτίμηση και την Αυτοφροντίδα. Επιπροσθέτως, αποφάσισα να εισάγω την εναλλακτική θεραπεία στην ζωή μου και ξεκίνησα την εκπαίδευσή μου στο Reiki και στον Διαλογισμό.

Ολοκλήρωσα την εκπαίδευσή μου στο Mindfulness και την Θετική Ψυχολογία, για να εμβαθύνω τις τεχνικές ηρεμίας, αναπνοής και ενσυνειδητότητας.

Το Mindfulness (Ενσυνειδητότητα), είναι ένας ξεχωριστός τρόπος διαλογισμού, είναι ο απόλυτος τρόπος εσωτερικής και εξωτερικής παύσης παρατηρώντας την ζωή μας στο παρόν, μειώνοντας το μόνιμο άγχος που μας περιβάλει.
Η επίγνωση της κάθε στιγμής, των σκέψεων, των συναισθημάτων μας χωρίς να κρίνουμε, μέσω του διαλογισμού, της αναπνοής και της αυτοπαρατήρησης με έφερε ακόμα πιο κοντά στον στόχο μου, ο οποίος είναι να προσφέρω τις υπηρεσίες μου, δίνοντας τα εφόδια σε ανθρώπους που έχουν ανάγκη την υποστήριξη ξεπερνώντας τα ζητήματα που τους αποτρέπουν από το να ζήσουν την ζωή που τους αξίζει!»

Η ιδέα για το Serenity in Life | Holistic Coaching Center, ήρθε όταν, η Γαλήνη του Νου και η Ηρεμία της Καρδιάς, έγιναν επιτακτική ανάγκη και μια μόνιμη αναζήτηση.. Σκέφτηκα πως υπάρχουν άνθρωποι εκεί έξω που ίσως έχουν παρόμοιες, αν όχι τις ίδιες ή περισσότερες ανάγκες από εμένα..

Θέλω να σε γνωρίσω, να μου πεις την ανάγκη που έχεις, τους στόχους σου τα θέλω σου και να βρούμε μαζί τους τρόπους που θα σε βοηθήσουν να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του Εαυτού σου. Η συνεργασία μας θα είναι το ξεκίνημα της υπόλοιπης ζωής σου όπως εσύ την έχεις ονειρευτεί...!
Ας συμπορευτούμε!


Με ειλικρίνεια και αγάπη,
Σεβαστή